سلامت

سلامت فردي

آیا می دانید بیماری واریکوسل چیست؟

۴۷ بازديد

واریکوسل، ورید های متورم و بزرگی هستند که داخل کیسه بیضه ها به وجود می آیند و ممکن است در ابتدا بدون علامت باشد اما با گذشت زمان به صورت برآمده، در بیضه نمایان می شود.

 

 اختلال در عملکرد دریچه های وریدی، سبب تجمع خون و بازگشت آن به ورید ها داخل بیضه شده که در نتیجه آن تورم و اتساع ورید ها اتفاق می افتد و سبب ایجاد واریس بیضه یا همان واریکوسل می شود؛ در این حالت دریچه های داخل ورید های بیضه ضعیف می شوند و جریان خون توانایی بازگشت به قلب را ندارد.

علایم واریکوسل کدامند؟

  • درد تیز تا درد مبهم و خسته کننده
  • دردی که با ایستادن طولانی یا اعمال سنگین فیزیکی بیشتر می شود.
  • دردی ناشی از واریس بیضه با استراحت کردن کاهش می یابد.
  • این درد برخی اوقات در طول روز بدتر خواهد شد.
  • این بیماری اغلب باعث تورم بیضه سمت چب می شود.
  • واریکوسل به مرور در بیضه بزرگ و قابل مشاهده می شود.

بیش تر بدانید: آیا با عمل لاغری لیپوساکشن آشنایی دارید؟

عوارض ابتلا به واریس بیضه

از جدی ترین عوارضی که با ابتلا به این بیماری بروز می کند، عبارتند از:

  • اختلال در باروری مردان
  • کاهش تعداد اسپرم ها
  • کوچک شدن بیضه

مراقبت های لازم بعد از درمان واریکوسل

بهبودی پس از عمل جراحی، سریع و درد آن خفیف خواهد بود:

  • بیمار باید بین 10 تا 14 روز، از ورزش کردن بپرهیز کند.
  • بیمار معمولاً میتواند بین 5 تا 7 روز پس از انجام عمل جراحی، به سر کار خود بازگردد.
  • اگر عمل جراحی با هدف رفع مشکل باروری انجام شده باشد، باید سه تا چهار ماه بعد از عمل، آنالیز مایع منی انجام شود.

بیش تر بدانید: عوارض سنگ کلیه

بهبودی بعد از انجام فرآیند آمبولیزاسیون نیز نسبتاً کوتاه است:

  • این روش درد خفیفی به همراه خواهد داشت
  • بیمار بعد از انجام عمل جراحی، باید بین 7 تا 10 روز از ورزش کردن اجتناب کند.
  • معمولاً یک تا دو روز بعد از انجام این فرآیند، بیمار می تواند به سر کار خود بازگردد.

منبع: https://www.dr-abdo.ir/

ارتودنسی بدون سیم و محدودیت های استفاده از آن:

۴۵ بازديد

ارتودنسی بدون سیم یکی از روش های ترمیم دندان است که برای افرادی که نمیخواهند هیچ سیم یا براکتی در داخل دهان خود داشته باشند، استفاده می شود. البته باید در نظر داشت که استفاده از ان طبق تشخیص متخصص ارتودنسی انجام می شود.

منظور از ارتودنسی بدون سیم چیست؟

یکی از انواع روش های ارتودنسی دندان، ارتودنسی بدون سیم یا همان ارتودنسی نامرئی است. ارتودنسی بدون سیم یا ارتودنسی نامرئی یکی از روش های پیشرفته برای درمان مشکلات زیر است:

  • جلو بودن بیش از حد دندان ها نسبت به فک
  • روی هم قرار گرفتن دندان ها
  • فاصله داشتن بیش از حد دندانها

آیا ارتودنسی نامرئی جنبه زیبایی دارد؟

باید در نظر گرفت که درمان ارتودنسی دندان در کنار اینکه باعث حل مشکلات چینش می شود ، همچنین باعث می شود که شما لبخند زیبایی داشته باشید.

ارتودنسی انواع مختلفی دارد و همگی دارای سیم و براکت و قلاب هستند. اما در روش جدید ارتودنسی که به ارتودنسی بدون سیم یا نامرئی نیز معروف است، هیچ سیم یا براکتی استفاده نمی شود.

در واقع ارتودنسی نامرئی به یک پلاستیک فشرده بدون رنگ شبیه است که مانند شیلد یا گارد روی دندان شما عمل می کند و کار درمان را هم برایتان انجام می دهد. ارتودنسی بدون سیم برای کسانی که مشکلات دندانی شان شدت زیادی دارد به کار نمی‌آید بنابراین خود فرد نمی تواند تصمیم بگیرد که ارتودنسی اش بدون سیم و یا با سیم باشد و این تصمیم به عهده پزشک متخصص شما است.

جعبه ارتودنسی:

به این دلیل که ارتودنسی های نامرئی متحرک هستند، یکی از مشکلاتی که خیلی درگیر آن می شوند این است که ممکن است آن را جا بگذارند و یا زیر پا مانده و از بین برود. برای حل این مشکل باید همیشه جعبه مخصوص ارتودنسی نامرئی دندان خود را باید به همراه داشته باشند.

چه کسانی کاندید استفاده از ارتودنسی بدون سیم هستند؟

ارتودنسی نامرئی را همم کودکان و هم بزرگسالان می توانند استفاده کنند. ولی این روش از ارتودنسی نیاز به رعایت بهداشت بیشتری دارد. بنابراین فقط افرادی می‌توانند از این ارتودنسی استفاده کنند که ابتدا مشکل دندانشان پیچیده نباشد و بهداشت دهانی و دندانی خود را به خوبی رعایت کنند

منبع

بلیچینگ دندان بعد از ارتودنسی

۴۳ بازديد

زمانی که دستگاه‌های ارتودنسی بعد از چند ماه از دهان خارج می‌شود ناهنجاری به طورکامل درمان می‌شود، یکی از بهترین لحظات زندگی بیمار است؛ چرا که ناهنجاری دهان و دندانش رفع شده و طرح لبخند بسیار جذاب و دل‌نشین تری پیدا کرده است. البته پس از برداشتن براکت‌ها و بریس های ارتودنسی، یک مشکل اساسی پیش می‌آید و آن هم این است که دندان‌ها تغییر رنگ داده و جای بریس ها بر روی دندان‌ها مانده و لکه و تیره شده است. در ادامه با بلیچینگ دندان بعد از ارتودنسی آشنا می شوید.

دلایل تغییر رنگ دندان‌ها

زرد شدن دندان‌ها بعد از استفاده از براکت و بریس های ارتودنسی یک مشکل رایج و در عین حال طبیعی است. بریس ها به خودی خود باعث تغییر رنگ دندان‌ها و ایجاد لک و تیرگی نمی‌شود؛ بلکه عدم رعایت صحیح و اصولی نکات بهداشتی است که باعث ایجاد این مشکل می‌شود.

  • عدم رعایت صحیح و اصولی نکات بهداشتی دهان و دندان
  • عدم استفاده از مسواک و نخ دندان بعد از هر وعده غذایی در مدت درمان ارتودنسی
  • استفاده از خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های رنگی مثل نوشابه و قهوه در مدت درمان ارتودنسی
  • کشیدن سیگار و استعمال دخانیات در مدت درمان ارتودنسی
  • انباشته شدن جرم و باکتری در پشت پلاک‌ها و سیم‌های ارتودنسی و عدم نظافت آن‌ها

بلیچینگ دندان پس از ارتودنسی

به سفید کردن دندان و از بین بردن لک‌ها و تیرگی‌های دندان بلیچینگ می گویند و بلیچینگ دندان بعد از ارتودنسی عبارت است از سفید کردن و از بین بردن لک‌هایی که در زمان استفاده از براکت و بریس های ارتودنسی به وجود آمده‌اند.

نکات مهم

  • فورا پس از خارج کردن دستگاه‌های ارتودنسی از دهان خود، از تری و ژل‌های سفید کننده استفاده نکنید. بهتر است ابتدا به مدت یک ماه از مسواک و خمیر دندان استفاده کنید و در ماه دوم از سفیدکننده‌ها و تری‌ها استفاده کنید.
  • از مواد سفید کننده به مقدار لازم استفاده کنید تا برای لثه و زبان شما حساسیت ایجاد نکند.
  • استفاده از ژل‌ها و مواد سفید کننده دندان برای بیماران قلبی و عروقی، افراد مبتلا به دیابت، زنان باردار و شیر ده، به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.
  • سفید کردن دندان برای همه افراد و در همه سنین ممکن خواهد بود؛ ولی بهتر از در سنین بالای ۱۸ سال از بلیچینگ استفاده کنید.

 

منبع

برای جراحی بینی باید چه شرایطی داشته باشیم؟

۴۶ بازديد

افرادی که به دنبال انجام عمل جراحی زیبایی بینی هستند باید بدانند که شرایط جراحی را دارند یا خیر. داشتن شرایط جراحی بینی در نتیجه عمل جراحی تاثیر بسزایی دارد. اکثر افراد به دنبال عمل بینی طبیعی می گردند.  برای آگاهی از این شرایط در ادامه مطلب همراه ما باشید.

آیا جراحی بینی برای همه افراد مناسب است؟

همانطور که مشاهده می کنید امروزه علم و تکنولوژی پیشرفت زیادی داشته است. به همین دلیل افراد به راحتی و بدون هیچ دلهره ای به سراغ عمل های زیبایی می روند. ارائه عمل زیبایی بینی با کیفیت بسیار بالا و همچنین بهره گیری از متد ها و تکنیک های به روز جهانی سبب شده است تا میزان اعتماد افراد به جراحی بینی بیش تر شود.

آیا همه افراد می توانند عمل جراحی بینی انجام دهند؟

افراد باید بدانند انجام عمل رینوپلاستی نیازمند داشتن شرایط مناسب است. ممکن است برخی افراد از انجام و استفاده از عمل زیبایی بینی منع شوند و یا برخی از افراد تا زمان حل مشکل خود جراحی بینی را به تعویق بیاندازند. در این خصوص حتما متقاضیان آزمایش قبل از عمل جراحی زیبایی بینی را انجام دهند از جمله این آزمایش ها:

  1. آزمایش بارداری منفی
  2. سلامت آزمایش خون
  3. طبیعی بودن الکتروکاردیو گرافی
  4. طبیعی بودن آزمایش ادرار

چرا عمل جراحی بینی برای خانم های باردار ممنوع است؟

از نظر پزشکی تمامی خانم های حامله نباید هیچ عمل جراحی انجام دهند. مگر اینکه پای مسئله مرگ و زندگی یا یک مورد اورژانسی در میان باشد. بیهوشی و تاثیر داروهای بیهوشی نتیجه بسیار مخربی روی مادر و جنین داخل رحم او خواهد گذاشت.

چرا افرادی که چاقی مفرط دارند نباید پیش از کاهش وزن عمل بینی انجام دهند؟

چاقی مساله بسیار مهمی است و باید جدی گرفته شود. اگر یک شخص چاق توسط بیهوشی عمومی زیر تیغ جراحی قرار بگیرد احتمال اینکه عوارض ناشی از داروهای بیهوشی برایش مساله ساز شود زیاد است. برای پیشگیری از عوارض عمل و داروهای بیهوشی بهتر است که شخص ابتدا وزن کم کند.

منبع

در یک کلینیک دندانپزشکی چه خدماتی ارائه می شود؟

۱۸ بازديد

از پنهان کردن دندان های خود به دلیل لکه ها و تغییر رنگ خسته شده اید؟ خدمات دندانپزشکی تام می تواند تمامی مشکلات دندانی لبخند شما را به سرعت درمان کند و لبخندی درخشان و بی نظیر به شما هدیه دهد. درخشندگی و سلامت لبخند شما تنها هدف ما در ارائه خدمات کلینیک دندانپزشکی است.

کامپوزیت دندان

یکی از خدماتی که در یک کلینیک دندانپزشکی ارائه می شود، خدمات کامپوزیت دندان است. در ادامه بیش تر با آن و هزینه کامپوزیت دندان آشنا خواهید شد. هزینه کامپوزیت دندان به عوامل مختلفی بستگی دارد. کامپوزیت دندان در دندانپزشکی برای درمان یا زیبایی کاربردهای بسیاری دارد. این ماده برای ترمیم دندان ها یا پر کردن آنها استفاده می شود. علاوه بر آن با قرار دادن لایه ای از این ماده بر روی دندان ها می توان لبخندی زیبا و دلنشین به دست آورد. یکی از مزایای کامپوزیت ونیر تنوع بالا در رنگ و جنس آن می باشد که سبب می شود افراد قدرت انتخاب بالایی داشته باشند.

عصب کشی دندان

یکی از خدماتی که در دندانپزشکی شبانه روزی انجام می شود، درمان ریشه است. درمان ریشه دندان که اشتباها عصب کشی دندان هم از آن یاد می شود، عبارت است از خارج کردن ریشه یک دندان، تمیز نمودن و شکل دادن به فضای کانال تراپی (RCT) و در انتها پر نمودن آن برای جلوگیری از نفوذ باکتری ها به این ناحیه و بازگشت باکتری ها به سیستم اعصاب دندان می باشد. هدف از انجام درمان ریشه دندان اجازه به باقی ماندن دندان در دهان بدون وجود اعصاب زنده در آن می باشد  و با انجام این کار می توان از دندان درد احتمالی در هنگام جویدن غذا و در بحث زیبایی باقی ماندن دندان در دهان و داشتن لبخند زیبا استفاده کرد.

لمینت دندان

لمینیت دندان ، یکی از بهترین راه های اصلاح طرح لبخند  به شمار رفته و در گروه دندانپزشکی ترمیمی و جهت اصلاح زیبایی دندان مورد استفاده قرار می گیرد. لمینت با ماندگاری بالا و مقاوم در برابر هر گونه سایش، از مواد شفاف و بسیار نازک ساخته می شود، که به حفظ زیبایی دندان ها، درخشندگی و محافظت از مینای دندان کمک می کند. مواد نازکی که با عنوان لمینیت بر سطح دندان ها مورد استفاده قرار می‌گیرد، دارای ظرافت بسیار بوده اما در عین حال از طول عمر خوبی برخوردار  هستند. بهبود ظاهری با لمینیت های همرنگ دندان بسیار کارساز بوده و نتایج عالی به همراه دارد.

مراحل قرار دادن لمینیت دندان

لمینیت دندان معمولا در یک یا دو جلسه انجام می گیرد ، اگر لمینیت دندان از نوع کامپوزیتی باشد درمان یک جلسه می باشد و لی اگر نیاز به ساخت لمینیت در لابراتور باشد در دو جلسه درمان صورت می گیرد. معمولا برای لمینیت دندان نیاز به بی حسی نمی باشد اما در صورت لزوم بی حسی اعمال می شود تا فرد دردی را احساس نکند . در ابتدا جرم گیری صورت می گیرد تا در صورت وجود جرم ها از روی دندان برداشته شود و رنگ دقیق ونیر تعیین شود . برای قرار دادن لمینیت دندان دندانپزشک بخشی بسیار کمی از مینای دندان را تراش می دهد . بعد از قالب گیری از روی دندان ونیر موقت روی دندان قرار داده می شود تا قالب ارسالی به لابراتور، ساخته شود. بعد از ساخت لمینیت در لابراتور ، لمینیت موقت برداشته می شود و بعد از پاکسازی دندان ونیر با سیمان چسبانده می شود و به فرم دندان در آورده می شود ، با چسباندن لمینیت بروی دندان و تغییر رنگ آن زیبایی و درخشندگی دندان چندین برابر می شود . برای اینکه لمینیت به طور کامل به ساختار دندان بچسبد به مدت 60 ثانیه روی تمام سطوح ونیر لیزر تابانده می شود.

 

آیا روش های ترمیم دندان را می شناسید؟

۴۳ بازديد

روش های زیادی برای ترمیم دندان وجود دارد که یکی از آن ها جرم گیری دندان و ایمپلنت دندان است. در ادامه با این دو مورد بیش تر آشنا خواهید شد.

جرمگیری دندان (بروساژ دندان) چیست؟

جرم گیری دندان به انگلیسی Teeth Scaling یکی از روش های ترمیم دندان است که به آن بروساژ دندان هم گفته می شود.

یکی از خدمات رایج اکثر مراکز دندانپزشکی اعم از کلینیک های دندانپزشکی شبانه روزی جرم گیری دندان است. که در این روش دندانپزشک به کمک تجهیزات مخصوصی هر گونه پلاک و تاتار در بین دندان ها و زیر لثه ها را پاکسازی می کند.

برخلاف تصور عموم مردم جرم گیری دندان تنها خدمات زیبایی دندانپزشکی نیست بلکه در وهله اول یکی از خدمات درمانی دندانپزشکی است؛ چرا که در صورت تجمع بیش از حد پلاک دندانی احتمال بروز بیماری های لثه بسیار زیاد است. همچنین در صورت عدم درمان بیماری لثه احتمال از دست دندان هم بسیار زیاد است.

مزایای جرم گیری دندان چیست؟

از جمله مزایای این روش ترمیم دندان عبارتند از:

  • جلوگیری از پوسیدگی دندان
  • جلوگیری از بیماری های لثه
  • تغییر رنگ دندان ها را رفع می کند
  • جلوگیری از بوی بد دهان

ایمپلنت دندان

شاید باور نکنید اما تاریخچه ایمپلنت دندان بسیار طولانی است. در واقع بشر از زمانی که به دلایل مختلفی اعم از پوسیدگی شدید دندان و ... مجبور به کشیدن دندان شد؛ به فکر راهکاری برای پر کردن جای خالی دندان ها افتاد.

ممکن است برایتان جالب باشد که در کدام کشور برای اولین بار کاشت ایمپلنت انجام شد؟ یا اینکه برای اولین بار در کشور ما چه سالی ایمپلنت دندان انجام شد؟

اگر قصد داریم درباره تاریخچه ایمپلنت دندان اطلاعاتی داشته باشید با ما همراه باشید تا با کمک گرفتن از کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی تاج دنتال درباره این موضوع اطلاعاتی در اختیار شما قرار دهیم.

اولین کاشت دندان در چین باستان

همان طور که گفتیم چین باستان اولین کشوری بود که حدود 4 هزار سال پیش برای اولین بار کاشت ایمپلنت دندان را با استفاده چوب بامبوی حکاکی شده انجام داد. البته کاشت ایمپلنت داخل استخوان فک یک روش نسبتا جدید است که به مرور زمان پزشکان به این روش دست یافتند و تقریبا می توان گفت امروزه هزینه ایمپلنت دندان به این روش یکی از خدمات گران قیمت دندانپزشکی است.

زندگی بزرگسالان با ارتودنسی متحول می شود.

۴۲ بازديد

به عنوان شخص بزرگسالی که نامرتبی دندانی دارید چه پیش بهترین متخصص ارتودنسی در شهر خود بروید یا ارتودنسی دندان از راه دور را امتحان کنید در هر صورت می توانید از مزایای بسیار زیادی بهره مند شوید و کیفیت زندگی خود را افزایش دهید. در این نوشتار نتیجه چند مقاله بررسی شده که نشان می دهد ارتودنسی چطور باعث بهبود کیفیت در زندگی بزرگسالان می شود.

افزایش طول عمر با ارتودنسی دندان

در مطالعه‌ای با عنوان "تاثیر ارتودنسی در بیماران بزرگسال: یک مطالعه مروری سیستماتیک و متاآنالیز" که در سال ۲۰۱۹ در مجله "European Journal of Orthodontics" منتشر شده است، نتایج ۱۴ مطالعه مرور شده است که در مجموع شامل ۱۱۵۹ بیمار بزرگسال بودند.

نتایج نشان داد که ارتودنسی دندان در بیماران بزرگسال می‌تواند باعث بهبود بهداشت دهان و روابط اجتماعی، بهبود ظاهر و عکس العمل های روانشناختی، و افزایش رضایت بیماران از زندگی شود. در نهایت افراد با بهبود کیفیت زندگی و افزایش سلامت، طول عمرشان نسبت به وضعیتی که دندان های نامرتب و یا موقعیت های فکی ناهماهنگ دارند بیشتر می شود.

افزایش کیفیت زندگی با درمان ارتودنسی

این مطالعه در سال ۲۰۲۰ در مجله Journal of Orthodontics منتشر شده است و با هدف ارزیابی کیفیت زندگی بعد از درمان ارتودنسی در بزرگسالان انجام شده است. در این مطالعه، ۱۴۲ بیمار بزرگسال که نامرتبی دندانی و ناهماهنگی بین فکی آن ها اصلاح شده بود مورد مطالعه قرار گرفتند.

برعکس در گروه ارتودنسی ثابت وسایل قابل مشاهده بوده و اغلب بزرگسالان دوست داشتند با وجود بالا بودن هزینه ارتودنسی دندان به روش نامرئی، از وسایل نامرئی و شفاف استفاده کرده بودند.

برای ارزیابی کیفیت زندگی پس از درمان ارتودنسی دندان، از دو پرسشنامه مختلف استفاده شد. اولین پرسشنامه، در واقع برگه ای بود در آن بیماران باید از شرایط خود در ۸ زمینه مختلف از جمله سلامت عمومی، عملکرد جسمی، درد، نیروی روانی، اجتماعی، نقش، اضطراب و افسردگی، و سلامت جنسی گزارش میدادند. دومین پرسشنامه، پرسشنامه دخالت پذیری بالینی است که برای ارزیابی اثر درمانی به کار می‌رود.

نتایج نشان داد که بیماران پس از درمان ارتودنسی دندان، افزایش قابل توجهی در کیفیت زندگی خود را تجربه کردند و بیشترین تغییرات در زمینه‌های سلامت عمومی در آن ها دیده شد. علاوه بر این، دخالت پذیری بالینی بیماران نیز بهبود یافت که نشان می‌دهد درمان ارتودنسی می‌تواند نه تنها سلامت دهان و دندان را ارتقاء داده، بلکه برای بهبود کلیت زندگی بیماران مفید بوده است. در نتیجه، این مطالعه نشان می‌دهد که درمان ارتودنسی می‌تواند برای بهبود کیفیت زندگی بزرگسالان بسیار مفید.

مدت زمان ارتودنسی در کودکان و بزرگسالان چه فرقی می کند؟

مطالعه "تأثیر سن بر مدت درمان ارتودنسی در بزرگسالان" که در سال ۲۰۱۲ در مجله "Angle Orthodontist" منتشر شده است، به بررسی تأثیر سن بر مدت درمان ارتودنسی در بزرگسالان پرداخته است. در این مطالعه، ۱۵۶ بیمار بزرگسال با اختلالات ارتودنسی مختلف شامل فاصله بین دندان‌ها و ازدحام دندان ها مورد بررسی قرار گرفتند.

ارتودنسی بزرگسالان

به طور کلی بیشتر مطالعات انجام شده در خصوص "ارتودنسی دندان و بزرگسالان" چند نکته را نشان می دهد. اول اینکه بزرگسالان درست مانند کودکان می توانند درمان های ارتودنسی دندان را انجام دهند و اصلا در این خصوص محدودیت سنی وجود ندارد. نکات بعدی شامل موارد زیر می شود:

  • بهبود وضعیت بهداشت دهان و دندان
  • افزایش طول عمر دندان ها
  • بهبود اعتماد به نفس
  • افزایش تعاملات اجتماعی به دلیل زیباتر شدن طرح لبخند
  • بهبود زندگی زناشویی
  • افزایش امید به زندگی
  • و ...

 

انواع رژیم های لاغری که می تواند به شما کمک کند تا کاهش وزن داشته باشید.

۱۹ بازديد

هر ساله، زنان و مردان بسیاری عزمشان را جزم می‌کنند تا وزنشان را کاهش دهند و اندام متناسب‌تری پیدا کنند

اما این روزها رژیم‌های بسیار زیادی ابداع شده و باعث سردرگمی و عدم‌اطمینان مردم نسبت به آنها شده است و مردم نمی‌دانند که کدامیک از آنها رژیم سالم و مناسبی است و کدامیک به کاهش وزنشان کمک می‌کند. علت کندی متابولیسم بدن می تواند چیزهای مختلفی باشد اما شما با یک رژیم لاغری درست می توانید به کاهش وزن برسید. در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا با انواع رژیم لاغری همراه باشید.

رژیم شوک 15 روزه

رژیم شوک 15 روزه یک نوع برنامه غذایی سریع و کوتاه مدت است که مناسب کسانی است که قصد دارند در مدت زمان کمی وزن کم کنند، برای مثال کسانی که قرار است به مناسبتی از نظر جسمی بسیار زیباتر به نظر بیایند. این نوع رژیم یا هر نوعی که باعث کاهش وزن سریع شود چندان سالم نیست و برای شرایط خاصی طراحی شده است.

این برنامه غذایی باعث می شود که در بدن شوک ایجاد شده و کالری و چربی سوزانده شود. گفته می شود که با این برنامه، فردی که دارای اضافه وزن است می تواند در عرض دو هفته در حدود 15 کیلوگرم وزن کم کند.

رژیم کانادایی 7 روزه

در رژیم کانادایی 7 روزه بر عکس بقیه رژیم ها هیچ جایگزینی وجود ندارد میان وعده هیچ چیزی جز آب نیست فقط فقط آب مجاز است و تنها در ساعات گشنگی می توان فقط آب خورد و حتی کوچکترین جابجایی هم نمیتوان انجام داد و باید مطابق برنامه اجرا شود. بر اساس تحقیقات انجام شده کاهش وزن در این دوره 15 روزه بین 7 تا 11 کیلو است و در طی این مدت 10 تا 15 سانت سایز کم می کنید.

بعد از 13 روز سوخت و ساز بدن بالا رفته و بازگشت وزن وجود ندارد و حتی اگر به روال قبل غذا خوردن را شروع کنید باز اضافه وزن پیدا نخواهید کرد. اگر در طول این 15 روز حتی کوچکترین شیرینی یا آبنباتی خورده شود باید رژیم را متوقف کرده و بعد از چند ماه رژیم را دوباره شروع کنیم. در این رژیم باید حتما آب فراوان مصرف شود.

رژیم کتوژنیک

برای دانلود رایگان رژیم کتوژنیک، بر اساس اطلاعات جمع شده و محاسبات پزشکان تغذیه  به دست آمده است. البته برای گرفتن نتیجه بهتر و داشتن رژیم غذایی متناسب با وضعیت جسمانی خود، بهتر است که با متخصص مشورت کنید.

نکته: در برخی از دستورهای غذایی روزهای هفته، میزان تعیین شده‌ای وجود ندارد، به این معنی که فرد می‌تواند نسبت موردعلاقه خود را استفاده کند؛ اما هیچ ماده غذایی حذف یا اضافه نشود. در روزهای دیگر نیز، دقیقاً همان نسبت ذکر شده رعایت شود.

منبع: https://www.sira.fit/

آیا با خدمات اصلاح طرح لبخند دندان آشنایی دارید؟

۱۹ بازديد

اصلاح لبخند فرآیند بهبود ظاهر لبخند از طریق یک یا چند روش دندانپزشکی زیبایی است، مانند:

برخی از مولفه هایی که در نظر گرفته می شوند عبارتند از : ظاهر صورت، رنگ پوست، رنگ مو، دندان ها (رنگ، ​​عرض، طول، شکل و نمایش دندان)، بافت لثه و لب ها. اصلاح لبخند به دلایل زیادی انجام می شود و با توجه به ملاحظات منحصر به فرد شما قابل تغییر است.

ایمپلنت فوری

برای بسیاری از افراد این سوال پیش می آید که ایمپلنت فوری چیست؟ ایمپلنت یک روزه چیست؟ ایمپلنت فوری دندان در تهران همان طور که از نام آن پیداست روشی سریع و کوتاه مدت برای جایگزین کردن دندان‌های از دست رفته می‌باشد. در واقع برای انجام این روش در ابتدا بایستی پایه‌هایی از جنس تیتانیوم که کاملا با بدن انسان سازگاری دارند در داخل استخوان فک جاگذاری شوند و سپس بر روی آن پروتز دندان و یا همان تاج دندان قرار می‌گیرد.

به عبارتی دیگر می‌توان گفت که، ایمپلنت فوری همان ایمپلنت دندان ساده است که از سرعت و طول درمان کوتاه‌تری برای جوش خوردن پایه فک و در نهایت قرار دادن تاج دندان بر روی آن برخوردار است.

لمینت دندان

لمینت دندان برای افرادی توصیه می شود که نیاز به لبخند زیبا و دندان های براق و شفاف دارند. هر چه دندان ها زیباتر و شفاف تر و ردیف تر باشند، زیبایی چهره نیز افزایش پیدا می کند. هزینه لمینت دندان از سوالات رایج متقاضیان دریافت لمینت است. لازم است بدانید که هزینه لمینت با توجه به عواملی نظیر برند لمینت، مهارت دندانپزشک، تعداد دندان های تحت درمان، کلینیک یا مطب دندانپزشکی و ... متغیر است. به طور کلی هزینه لمینت بر حسب واحد دندانی محاسبه می شود یعنی تعرفه ای که بابت لمینت به شما اعلام می شود، به ازای لمینت یک دندان است. بدیهی است که هر چه تعداد دندان های تحت درمان شما بیشتر باشد، هزینه نهایی لمینت نیز بالاتر خواهد بود.

کامپوزیت دندان

یکی از بهترین، آسانترین و ارزانترین روش‌ها برای بازسازی فرم ظاهری دندان‌ها و داشتن لبخند زیبا، کامپوزیت دندان است. کامپوزیت، نوعی رزین است که با درجات مختلفی از استحکام، پولیش پذیری و ضریب شکست نوری ساخته می‌شود. در این تکنیک می‌توان دندان را متناسب با سلیقه هر فرد به رنگ سفید یا دقیقا مشابه دندان‌های طبیعی هر فرد ساخت، مشکلات ظاهری دندان را رفع نمود و به آن زیبایی بخشید.

پیاده سازی این تکنیک به تخصص و مهارت دندانپزشک و همچنین نوع و کیفیت جنس کامپوزیت بستگی دارد، در صورت نصب غیر اصولی، مشکلات جدی مانند بیماری‌های لثه‌ای، پوسیدگی دندان و ریشه را به دنبال خواهد داشت.

انواع روش های ترمیم دندان

۴۰ بازديد

روش های زیادی برای ترمیم دندان وجود دارد که یکی از آن ها جرم گیری دندان و ایمپلنت دندان است. در ادامه با این دو مورد بیش تر آشنا خواهید شد.

جرمگیری دندان (بروساژ دندان) چیست؟

جرم گیری دندان به انگلیسی Teeth Scaling یکی از روش های ترمیم دندان است که به آن بروساژ دندان هم گفته می شود.

یکی از خدمات رایج اکثر مراکز دندانپزشکی اعم از کلینیک های دندانپزشکی شبانه روزی جرم گیری دندان است. که در این روش دندانپزشک به کمک تجهیزات مخصوصی هر گونه پلاک و تاتار در بین دندان ها و زیر لثه ها را پاکسازی می کند.

برخلاف تصور عموم مردم جرم گیری دندان تنها خدمات زیبایی دندانپزشکی نیست بلکه در وهله اول یکی از خدمات درمانی دندانپزشکی است؛ چرا که در صورت تجمع بیش از حد پلاک دندانی احتمال بروز بیماری های لثه بسیار زیاد است. همچنین در صورت عدم درمان بیماری لثه احتمال از دست دندان هم بسیار زیاد است.

مزایای جرم گیری دندان چیست؟

از جمله مزایای این روش ترمیم دندان عبارتند از:

  • جلوگیری از پوسیدگی دندان
  • جلوگیری از بیماری های لثه
  • تغییر رنگ دندان ها را رفع می کند
  • جلوگیری از بوی بد دهان

ایمپلنت دندان

شاید باور نکنید اما تاریخچه ایمپلنت دندان بسیار طولانی است. در واقع بشر از زمانی که به دلایل مختلفی اعم از پوسیدگی شدید دندان و ... مجبور به کشیدن دندان شد؛ به فکر راهکاری برای پر کردن جای خالی دندان ها افتاد.

ممکن است برایتان جالب باشد که در کدام کشور برای اولین بار کاشت ایمپلنت انجام شد؟ یا اینکه برای اولین بار در کشور ما چه سالی ایمپلنت دندان انجام شد؟

اگر قصد داریم درباره تاریخچه ایمپلنت دندان اطلاعاتی داشته باشید با ما همراه باشید تا با کمک گرفتن از کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی تاج دنتال درباره این موضوع اطلاعاتی در اختیار شما قرار دهیم.

اولین کاشت دندان در چین باستان

همان طور که گفتیم چین باستان اولین کشوری بود که حدود 4 هزار سال پیش برای اولین بار کاشت ایمپلنت دندان را با استفاده چوب بامبوی حکاکی شده انجام داد. البته کاشت ایمپلنت داخل استخوان فک یک روش نسبتا جدید است که به مرور زمان پزشکان به این روش دست یافتند و تقریبا می توان گفت امروزه هزینه ایمپلنت دندان به این روش یکی از خدمات گران قیمت دندانپزشکی است.

ابداع روش نوین ایمپلنت دندان به چه زمانی برمی گردد؟

پروفسور برنمارک محققی در سوئد بود که در سال 1950، سعی در افزایش علم خود در زمینه آناتومی خون داشت و به هیچ عنوان به دنبال ایمپلنت دندان نبود.

 برنمارک به طور کاملا اتفاقی متوجه محصور شدن ابزاری تیتانیومی در پای یک خرگوش شد. برنمارک کنجکاو شد و توسط میکروسکوپ نوری به بررسی و تجزیه تحلیل آن پرداخت. برنمارک تلاش کرد که قطعه تیتانیومی را از پای خرگوش خارج کند اما تلاشش به نتیجه نرسید و متوجه شد این کار شدنی نیست.